问：大学生自控能力差或强的原因分析
- 答：自控能力差说明独立性差，缺乏毅力，提高自己的独立性以及学习能力，增强自己责任心。
- 答：我非常喜欢这句话：一切胜利都是价值观的胜利。
自制力的问题，我认为很难通过技巧性的方法去解决。比如可能会有人推荐你番茄培拦时钟工作法，推荐给你forest这类保持专注的app，但是只要你心里不想控制自己去学习，用什么方法什么技巧都是不管用的。这就好像高中的时候大家都坐在那里学习，学习时长基本都差不多郑段，抛开智商和基础问题，总有人学习好有人学习不好。因为有些喊中誉人真的在学习，有些人只是在耗时间。
所以要解决自制力的问题，必须要想明白：你为什么要自制？你是否真的需要自制？
我觉得你要做到自制，必须是自己内心真的想要做到一件事 - 答：生活压力比较小，空闲时间相对高中更宽裕，
- 答：稳定情绪。用合理发泄、注意力转移、迁移环境等方法，把将要引发冲动的情绪宣泄和释放出来，保持情绪稳定指困，避免困逗拍冲动。
要强化自我意识。遇事要沉着冷静，自己开动脑筋，排除外界干扰或暗示，学会自主决断。要彻底摆脱那种依赖别人的心理，克服自卑，培养自信心和独立性。
要强化实践锻炼。一方面要加强学习，积累知识，开阔视野，用知识来武装和充实自己，提高自己分析问题和解决问题的水平，并通过学习别人经汪羡验来扩展自己决断事情的能力；另一方面，要积极投身到部队生活实践中去，刻苦锻炼，不断丰富经验，提高自己的适应能力。 - 答：这个和个改握人的学习习惯，学习能力，宽吵和自主能动性有关系
虽然现在有很多影响学习的东西，但是学习不是给别人学的，自控能力好核巧庆的人可以完整的制定和完成学习计划，自控能力差的没有能动性，也不想学，所以找各种借口完不成学习的目标 - 答：我觉得最主要的裂蔽一个原因是什么呢？就是我们高中以前的时代，基本上都是学校或者老师逼出来的，很少有人会纳竖自觉的去学习，所以说刺客能力是比较差的，再加上那个年龄段，确实还太年轻，还没有一个长远的规划目标，上洞源大了大学以后就觉得很多事情可以放松下来了，可以享受人生了，所以就会，出现差的情况
问：自控对大学生的重要性
- 答：自控能力，即自我控制的能力，英文 “self control”。“自控”是相对于“它控”而言的，它可以解释为:一个人支配和控制自己的情绪，掌握自己的心境，约束自己行为的能力。首先控制你自己，然后你才能控制别的人，无法控制自己的人，将永远无法控制别人。
1 对大学生而言，自控力的重要性
“世上无难事，只怕有心人。”这句话很多人耳熟能详，可是如果缺乏自控力，是否还可以克服难事?很多人曾在追求目标时，明明知道自己应该坚持，但却因缺乏自控能力而频频放弃。除了坚持之外，我们知道许型基饥多好的习惯对于取得成功是至关重要的，例如做事要有条理、准时、信守承诺、从不拖拉、沉着冷静等等，但是你会发现，要养成这些好习惯绝对不能离开良好的自控能力。若没有自控力的话，那么要养成好习惯便成为了空谈，缺乏自控力却妄谈成功无异于盲人在谈论颜色。
良好的自控能力对于大学生创新思维和实践能力等各方面素质的培养都是至关重要的。心理学家认为大学生的发展是一个全面平衡的过程，自我卜返完善、自我强化、自我改变是学生性格培养的重要方面。大学是学生在进入社会的最后一个时期，也是为了增强大学生适应社会能力的关键时期，大学的环境不同于社会并且也与学生之前的校园环境大相径庭。对于正处于青春期的大学生，尤其是刚刚步入学校的新生，面对新鲜的大学生活，自我控制能力会产生相应锋隐的变化，不同的学生有着不同的控制能力，据调查统计，自我控制能力是大学生学习适应性的主要影响因素之一。但是目前高校很多大学生在面临诱惑时表现有不适应或者自控力严重缺失的现象，使得其很难适应将来社会的发展。这种现象严重违背了最基本的大学生素质教育意义。所以加强大学生自控能力，有着其社会必然性以及对素质教育内容的指导意义。为了培养出高素质、高品质、高质量的优秀大学生，大学生自控能力培养是非常重要的，也是迫切需要的。 - 答：我认为进入大学就是在培养一个人的自控能力。
不再有监督人。在大学以前，几乎在学校有老师监管、在家有父母监督，所有的东西都会送到你的面前，你唯一要做的只是学习。但是大学就不一样了，没人会管你，你是学习还是不学习都无他人无关，老师也是如此，而且你的大学任课老师一般连都说不出来，只是对你有个大概映像。
自己安排学习计划。同一所大学四年学习，到了最后毕业时总会有人不仅学习成绩优异，还能考取各种各样的证书，原因在于他们合理安排自己的时间，对于自己的下一步都罗列了各种计划表。而有些人则恰恰相反，天天昼夜颠倒的在寝室打游戏、看小说，吃个饭都要室铅返猜友带回来，人吧一旦开始懒惰，要想再奋斗真的很难。
自己寻找学习资料。大学以前各式各样的学习资料都槐型是老师帮忙找好，自己只要去写就行，但是现在是我们应该学会如何在五花八门的学习资料中找到最适合自己的。这是一个很大的本事，资料没找好，不仅浪费宝贵的时间，而且还会搞垮心态，身心俱疲！
不注重锻炼。现在许多大学生一听说体测，那简直就是晴天霹雳，尤其是跑八百米，有些人甚至花钱找代跑。进入大学，自主安排的时间是很多的，人时不时的进行锻炼，是有利于身心健康的，正所谓，要想好好学习，也得有一个不错的。
这几个方面都跟自控能力相关，我不能说缺失这几点，一定不会取得成功，但是我能确定的说，这几点要是少了，就很难成功！ - 答：苏霍姆林斯基说过：“真正的教育是自我教育”。学生不可能永远接受教师的教育和指导，他们终究要长大，离开教师的关怀。因此，对学生进行思想品德教育中，培养他们升羡的自我教育、吵仔拍自我管理、自我评价戚戚能力是至关重要的
- 答：大学生时期正是十八九岁成年期，所做之事受国家法律控制，自控重要恬显而易见
